“Homem de verdade não foge do cuidado. Tem coragem de prevenir, responsabilidade de se cuidar e amor pela vida!” Novembro Azul: Homem, Cuidar da Saúde também é um Ato de Coragem!
Confesso a vocês que, aos meus 55 anos, ainda não fiz os exames preventivos relacionados à saúde da próstata. E faço questão de começar esta matéria reconhecendo isso, porque sei que muitos homens também acabam adiando esse cuidado.
Às vezes, é o medo, a vergonha, a falta de informação ou até mesmo aquela velha frase: “Comigo não vai acontecer!”
Mas será que vale a pena arriscar?
O Novembro Azul chega justamente para nos lembrar de algo muito importante: a nossa saúde precisa ser prioridade!
O câncer de próstata é um dos tipos de câncer mais frequentes entre os homens. Quando identificado precocemente, as possibilidades de tratamento podem ser maiores. Por isso, conversar com um profissional de saúde, conhecer os fatores de risco e avaliar a necessidade dos exames é fundamental.
E aqui quero fazer um convite especial: vamos deixar o preconceito de lado!
O exame de sangue PSA e a avaliação médica fazem parte da investigação da saúde da próstata. Dependendo de cada caso, o médico poderá indicar outros procedimentos, inclusive o exame de toque retal. Não existe motivo para vergonha. Existe motivo para cuidar da vida!
Também é importante lembrar que nem todos os homens precisam seguir exatamente a mesma rotina de exames. A idade, o histórico familiar e outros fatores devem ser considerados em uma conversa com o médico.
Quero aproveitar este espaço para fazer um compromisso comigo mesmo e, quem sabe, incentivar você a fazer o mesmo. Se aos 55 anos ainda não tomei essa iniciativa, chegou a hora de mudar essa história!
Não quero apenas escrever sobre o Novembro Azul. Quero fazer parte dessa conscientização!
E você, homem, que está lendo esta matéria, que tal aproveitar este mês para procurar uma unidade de saúde, conversar com um profissional e verificar quais cuidados são indicados para sua idade?
Incentive seu pai, seu irmão, seu filho, seu marido, seu amigo e aquele companheiro de trabalho. Muitas vezes, uma conversa, um conselho ou um simples incentivo podem fazer a diferença.
Nós, homens, precisamos aprender que cuidar da saúde não diminui nossa força, nossa masculinidade ou nossa coragem. Pelo contrário: demonstra responsabilidade com a nossa própria vida e com as pessoas que amamos.
Bora lá, homens? Vamos vencer o medo, quebrar o preconceito e cuidar da nossa saúde!
Porque temos muito a viver, muitos sonhos para realizar, famílias para abraçar e histórias para construir.
Que este Novembro Azul não seja apenas mais um mês de campanhas, mas o começo de uma mudança de atitude na vida de muitos homens.
Cuidar de você também é cuidar de quem ama você!
Um abraço e que Deus abençoe a todos!
Prof. Candal
